Urbanfit

montags 9:00 - 10:00 Uhr

Move PT Studio, Zürcherstrasse 1, Eglisau.

Bei schönem Wetter auch Outdoor in der

Umgebung Eglisau möglich.

Kurskosten: Probelektion: Kostenlos Kurs findet ab 2 TeilnehmerInnen statt. Einzellektion: CHF 20.-- 10er Abo: CHF 190.-- 20er Abo: CHF 360.--

URBANFIT

bei Romina

Urbanfit ist ein dynamisches Gruppentraining, welches die allgemeine Fitness fördert. Urbanfit verbindet funktionales Training, leichte Hip Hop Tanzschritte, Krafteinheiten mit motivierender Powermusik zu einem kompletten Workout. Mehrheitlich wird mit dem eigenen Körpergewicht gearbeitet, teilweise auch mit leichtem Equimpent wie z.B. Gym- oder Medizinball, Elastik- bänder oder Kurzhanteln. Mit meiner langjährigen Tanzerfahrung und meiner Fachkenntnis im Fitnessbereich als Personaltrainerin mische ich die zwei Welten; Tanz und Fitness zusammen. Probiere es aus und verbessere deine Konzentration, Koordination, Kondition, Gleichgewicht & Rhythmusgefühl.